Ženská inkontinencia: Keď únik moču obmedzuje život, riešenie existuje

Inkontinencia moču u žien: problém, o ktorom sa stále málo hovorí

Ženská inkontinencia, teda mimovoľný únik moču, patrí medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti žien. Napriek tomu veľa pacientok odkladá návštevu lekára celé roky. Hanba, neistota či presvedčenie, že „to patrí k veku“, často spôsobujú, že ženy problém neriešia včas.

„Ženy roky trpia, prestávajú športovať, obmedzujú spoločenský život, s problémami sa boria aj v intímnom živote. Za lekárom prídu až vo chvíli, keď ich únik moču výrazne obmedzuje. Pritom im môžeme pomôcť oveľa skôr, navyše s výborným výsledkom,“ upozorňuje MUDr. Barbara Čambalová, PhD., urogynekologička z Nemocnice Bory.

Podľa odborných štúdií má určitú formu inkontinencie každá tretia žena po 35. roku života. Problém sa pritom netýka iba senioriek. Objaviť sa môže už po prvom pôrode, pri oslabení panvového dna, po gynekologických operáciách či pri intenzívnom športe.

Čo je ženská inkontinencia a aké typy poznáme?

Inkontinencia vzniká vtedy, keď svaly a väzy panvového dna nedokážu dostatočne udržať močovú trubicu uzavretú.

Stresová inkontinencia

K úniku moču dochádza pri zvýšení vnútrobrušného tlaku - napríklad pri smiechu, kašli, kýchnutí, behu alebo cvičení.

Urgentná inkontinencia

Typická je náhla a silná potreba močenia, ktorú žena nedokáže oddialiť.

Zmiešaná inkontinencia

Kombinácia oboch foriem.

„Inkontinencia nie je niečo, za čo by sme sa mali hanbiť. Je to ochorenie, ktoré vieme riešiť - rovnako ako krátkozrakosť či vysoký tlak,“ vysvetľuje MUDr. Barbara Čambalová, PhD.

Kedy vyhľadať urogynekológa?

Ak sa únik moču opakuje, zhoršuje alebo vás začína obmedzovať v bežnom živote, je vhodné objednať sa na odborné vyšetrenie. 

Urogynekológia v Nemocnici Bory 

Na pracovisku urogynekológie Nemocnice Bory sa pacientkam venuje špecializovaný tím odborníkov zameraný na diagnostiku a liečbu porúch panvového dna, inkontinencie moču a ďalších urogynekologických ťažkostí.  

Súčasťou starostlivosti je: 

• moderná diagnostika,  

• individuálny prístup  

• aj možnosť konzervatívnej a operačnej liečby podľa potrieb pacientky. 

Moderná diagnostika pre účinnú liečbu inkontinencie 

Ambulancia aj operačné pracovisko využívajú moderné miniinvazívne postupy, ktoré pomáhajú ženám vrátiť sa čo najskôr do bežného života. Veľkou výhodou je komplexná starostlivosť na jednom mieste. Od prvotného vyšetrenia cez fyzioterapiu panvového dna až po špecializované operačné riešenia. 

Vyšetrenie zahŕňa: 

• gynekologické vyšetrenie,  

• ultrazvuk, 

• špecializované dotazníky  

• a v prípade potreby aj urodynamické vyšetrenie, ktoré pomáha presne určiť príčinu problému.  

Dôležitá je správna diagnostika, pretože od nej závisí aj výber najvhodnejšej liečby. 

Liečba inkontinencie: od fyzioterapie až po miniinvazívne zákroky 

Liečba inkontinencie sa dnes prispôsobuje individuálnym potrebám pacientky. Pri ľahších formách môže výrazne pomôcť fyzioterapia panvového dna a pravidelné cvičenie. 

Posilňovanie panvového dna 

Kegelove cviky patria medzi základné odporúčania pri stresovej inkontinencii. 

„Cvičiť sa dá kdekoľvek - v rade v obchode, pri šoférovaní či chôdzi. Nikto si to ani nevšimne. Dôležité je zaradiť ho do dennej rutiny,“ hovorí MUDr. Barbara Čambalová, PhD.  

Pravidelné posilňovanie panvového dna dokáže podľa odborných údajov zlepšiť stav až u 60% pacientok.  

Moderné miniinvazívne riešenia

Výber najvhodnejšej liečby závisí od typu inkontinencie, jej závažnosti aj individuálnych potrieb pacientky. Na pracovisku urogynekológie Nemocnice Bory odborníci využívajú konzervatívne aj moderné operačné metódy s cieľom priniesť ženám účinnú a šetrnú liečbu.